今日はおよそ2か月に一回の定期検査の日。今年最後の検査でした。
この日に向けて直前は色々と整えるわけですが、今回も何となく数値は想像できました。結果は〇。しっかりと毎日歩いているし、食事も一応の節制はできています。ただ、この2か月は極端に残業も増えて生活(食事の時間など)が不規則になったので、その辺りは少し気掛かりでしたが、体重計にも乗っていたので「まぁ、大丈夫かな」と考えていました。
結果は前回よりも0.1下がっており、先生にも『生活指導レベル(異常数値ではない)』とのことで今年最後の合格を頂きました。
それにしても本当に外でラーメンを食べることが減りました。それこそ週に1~2回は食べていたのですが、今や月に1~2回。
もちろん外で食べると高いというのがありますが、家でラーメンを作る時には野菜を入れ、乾燥わかめなど食物繊維を意識して食べるようになっています。

年始年末と色々と誘惑も増え、ついつい食べ過ぎてしまう時期になりますが、メリハリをつけて楽しんでいこうと思います。
さて、少しだけ一口馬主の近況を。
先日のライトウォーリアの引退式の記事を書こうとクラブの写真を待っていたのですが、引退馬の写真は提供されないのか一向に写真が出てきません(泣)
1月末のライトウォーリア感謝の集い(パーティー)に参加するので、その時にまとめて記事を作ろうかと思っています。
かつては50頭もいた出資馬ですが、今や社台2頭、G1が2頭、シルクが8頭、キャロット6頭、東サラ6頭と24頭にまで減っています。さらに年齢も行っている馬もいますので早々に20頭を割ってくるだろうと思います。寂しくなってきました。
先日記事にしたブルーミングやロードも結局出資はしていません(偉い!)
今でもロードについては出資も検討しているのですが、出資しないで終えることとなりそうです。来年また考えましょうか。